By adminvps06 
HRQoL sangat memprediksi morbiditas dan mortalitas dan merupakan ukuran penting untuk memeriksa efek pengobatan subjektif dengan intervensi. Bukti menunjukkan hubungan antara HRQoL yang rendah dan risiko kardiometabolik yang lebih tinggi. Survei kesehatan bentuk pendek 36-item (SF-36) umumnya digunakan untuk mengukur HRQoL. Tidur merupakan faktor gaya hidup penting yang terkait dengan kesehatan kardiometabolik dan HRQoL.
Berbagai penelitian telah melaporkan hubungan antara kepatuhan terhadap HEP dan ukuran subjektif kesejahteraan dan kesehatan. Beberapa penelitian telah menunjukkan hubungan antara kepatuhan MED-HEP dan peningkatan kualitas tidur dan HRQoL; namun, sebagian besar penelitian bersifat lintas bagian, sehingga memerlukan penelitian intervensi yang lebih kuat.
GI makanan menunjukkan kualitas karbohidratnya, dan variabilitas glikemik merupakan penanda fluktuasi glukosa darah. Sebelumnya, penulis melaporkan bahwa GI MED-HEP merupakan penentu variabilitas glikemik dan respons glukosa pasca makan. Hingga saat ini, belum ada studi intervensi yang menyelidiki efek GI pada HRQoL pada orang dengan risiko kardiometabolik yang lebih tinggi.
Tentang penelitian ini
Dalam penelitian ini, para peneliti menyelidiki efek MED-HEP GI rendah dan tinggi terhadap tidur dan HRQoL di antara subjek dengan ciri-ciri sindrom metabolik. Penelitian ini merupakan bagian dari uji coba terkontrol acak multisenter (MedGICarb) yang dilakukan antara Januari 2018 dan Maret 2020 di Swedia, Italia, dan Amerika Serikat (AS). Uji coba tersebut melibatkan periode dasar tiga minggu dan periode intervensi 12 minggu.
Orang dewasa yang lebih tua dan setengah baya dengan dua atau lebih ciri sindrom metabolik direkrut. Salah satu cirinya adalah obesitas perut, dan ciri lainnya adalah salah satu dari berikut ini: tekanan darah tinggi, glukosa plasma puasa, trigliserida puasa, atau kolesterol lipoprotein densitas tinggi yang lebih rendah. Individu dengan kejadian kardiovaskular atau penyakit akut dalam enam bulan terakhir, anemia, diabetes, gagal hati atau ginjal, kehamilan, aktivitas fisik intensif, atau merokok dikecualikan.
Selama intervensi, peserta mengonsumsi diet pemeliharaan berat badan yang terkontrol sepanjang MED-HEP dengan GI tinggi atau rendah. Kuesioner diberikan pada awal dan selama dua minggu terakhir intervensi untuk mengevaluasi ukuran subjektif tidur dan HRQoL. Subjek diinstruksikan untuk mempertahankan kebiasaan dan aktivitas fisik mereka selama intervensi.
Selama periode awal, peserta melanjutkan pola makan mereka yang biasa dan tidak dibatasi. Namun, selama intervensi, kedua kelompok mengonsumsi MED-HEP dengan jumlah serat dan karbohidrat yang sama, dengan pola makan khusus kelompok memiliki sumber pati yang berbeda untuk mencapai perbedaan GI. Hanya setengah dari asupan karbohidrat yang berbeda antara kelompok, sedangkan setengah lainnya sama.
SF-36 versi 2 digunakan untuk mengukur HRQoL. Indeks Kualitas Tidur Pittsburgh (PSQI) meneliti efeknya terhadap kualitas tidur. Selain itu, Skala Kantuk Epworth (ESS) digunakan untuk mengevaluasi rasa kantuk di siang hari. Analisis varians tiga arah membandingkan perbedaan kelompok dalam hal tidur dan HRQoL antara periode awal dan pascaintervensi.
Temuan
Secara keseluruhan, 73 dan 87 peserta dalam kelompok GI rendah dan tinggi, masing-masing, menyelesaikan intervensi. Dari jumlah tersebut, 98 menyelesaikan ESS, dan 150 menyelesaikan kuesioner PSQI dan SF36. Pada awal, kesejahteraan dan kesehatan subjek yang menyelesaikan intervensi lebih baik atau serupa dengan kesejahteraan dan kesehatan populasi umum Amerika untuk komponen mental dan fisik HRQoL secara agregat.
Mengenai tidur, 57% peserta memiliki kualitas tidur yang buruk, dan 18% melaporkan rasa kantuk yang berlebihan di siang hari. Kedua kelompok mengalami peningkatan asupan protein, serat, karbohidrat, dan energi serta penurunan konsumsi lemak dan alkohol dibandingkan dengan kondisi awal. Intervensi tersebut menghasilkan perubahan dalam HRQoL antar kelompok, terutama didorong oleh peningkatan peran domain fisik dan vitalitas pada kelompok dengan GI rendah.
Tidak ada perbedaan antar kelompok dalam domain HRQoL lainnya. Selain itu, kedua kelompok mengalami peningkatan signifikan pada domain kesehatan umum dan vitalitas antara periode awal dan pascaintervensi. Tidak ada perbedaan yang diamati antar kelompok dalam hal kualitas tidur, meskipun keduanya mengalami peningkatan latensi tidur dan disfungsi di siang hari.